• Selasa, 24 Mei 2022

Khasiat Buah Pepaya Hingga Dijuluki Sebagai ‘Malaikat Buah’

- Minggu, 10 Oktober 2021 | 12:25 WIB
Buah pepaya bisa dibudidayakan dengan mudah hanya dengan menggunakan pot.
Buah pepaya bisa dibudidayakan dengan mudah hanya dengan menggunakan pot.

NEWSmedia - Konsumsi buah-buahan secara rutin memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Buah-buahan sangat kaya akan serat, vitamin, dan mineral-mineral penting.

Nah, dari banyaknya jenis buah-buahan, kamu suka buah yang mana?

Bagi pecinta buah pepaya, kamu beruntung sekali. Buah Pepaya ini kaya akan manfaat dan dijuluki Malaikat Buah lho.

Simak penjelasannya yuk!

1. Baik Untuk Kesehatan Mata

Buah pepaya ini kaya akan vitamin A dan antioksidan, yang membantu meningkatkan kesehatan mata.

Mengonsumsi pepaya juga dapat mencegah penglihatanmu memburuk dan menjaga penglihatanmu tetap sempurna.

2. Membantu Melancarkan Pencernaan

Banyaknya kandungan air dan serat dalam buah pepaya ini akan mengejutkan jika tidak membantu melancarkan pencernaan.

Buah pepaya juga mengandung banyak enzim yang membantu mencegah makanan dan melindungi jaringan yang melapisi saluran pencernaan.

3. Meningkatkan Imunitas

Buah Pepaya ini kaya akan nutrisi dan vitamin C. vitamin C adalah kontributor utama dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Oleh karena itu, buah pepaya ini membuat tubuh kamu melawan semua jenis infeksi dan penyakit.

Halaman:

Editor: Rapih Herdiansyah

Tags

Artikel Terkait

Terkini