• Minggu, 26 Juni 2022

Kamu Mau Hidup Bahagia? Buang Jauh-jauh Pola Pikir Seperti Ini

- Minggu, 10 Oktober 2021 | 16:40 WIB
Ilustrasi Pol Pikir. (Foto: Pixabay)
Ilustrasi Pol Pikir. (Foto: Pixabay)

NEWSmedia - Setiap orang pasti menginginkan kehidupan yang bahagia dan lebih baik. Namun tak jarang kebahagiaan ini tak kunjung menghampiri.

Ini bisa jadi karena kita berkutat dengan sejumlah pola pikir yang menghalangi kebahagiaan itu datang.

Raihlah kebahagiaan dengan berpikir poistif, berikut pola pikir yang membuatmu tak kunjung bahagia.

Baca Juga: Bioskop Trans TV Minggu  10 Oktober 2021 Berikut Sinopsisnya: Batman And Robin, Braven dan Los Muertos

Tenggelam ke arah negatif

Ketika sesuatu tidak berjalan sesuai keinginan, mudah untuk membiarkan pikiran tenggelam arah yang negatif.

Menurut Robyn Gold, seorang psikoterapisdalam praktik swasta di New York City, ketika kita berpikir keadaan jauh lebih buruk daripada yang sebenarnya.

Atau berasumsi bahwa karena satu hal buruk terjadi, hal-ha buruk lain akan berdatangan. Itu dapat menyebabkan gejolak emosional.

Baca Juga: Profil Sebastian Kurz, Pemimpin Termuda Dunia yang Kehilangan Tahta Akibat Skandal Korupsi Pencitraan

Mementingkan diri sendiri itu egois.

Halaman:

Editor: Adam Adhary Abimanyu

Tags

Artikel Terkait

Terkini