• Senin, 27 September 2021

Manfaat Makan Bawang Merah Mentah yang Tak Terduga

- Jumat, 26 Mei 2017 | 01:02 WIB
Foto Ilustrasi
Foto Ilustrasi

[NEWSmedia] - Ramuan pengobatan tradisional ada yang menggunakan bawang merah mentah sebagai salah satu komponennya, misalnya untuk mengatasi perut kembung pada anak-anak. Selain itu, mengonsumsi bumbu dapur tersebut pun diakui dapat meringankan beberapa gejala penyakit dan memberi manfaat kesehatan.

Pada bawang merah, bawang bombai dan bawang putih terdapat senyawa kimia sulfur, vitamin C, vitamin B6, biotin, folid acid, chromium, kalsium, zat besi dan juga serat sehat.

Pengobatan India meyakini paling tidak ada 5 khasiat makan bawang merah mentah untuk menunjang kesehatan:

Anemia

Terdapat kandungan zat besi pada bawang merah yang cukup tinggi, sehingga mampu mengatasi kurang darah atau anemia. Terutama adalah jika dikonsumsi mentah sebab masih fres dan tidak rusak oleh proses pemanasan.

Detoksifikasi

Untuk membersihkan tubuh dari penumpukan racun dan zat tak berguna lainnya, konsumsi bawang merah mentah baik sekali. Bawang bombai disarankan oleh pengobatan juga untuk membersihkan darah Anda.

Gula darah

Nutrisi pada bumbu dapur bercita rasa pedas itu pun bermanfaat untuk mengontrol kadar gula darah bagi penderita diabetes. Namun tetaplah jaga asupan gula Anda agar tidak terjadi lonjakan kadar gula dalam darah.

Halaman:

Editor: Mulyadi

Tags

Terkini

5 Ide Menu Sarapan yang Bisa Dibuat dengan Air Fryer

Senin, 11 Januari 2021 | 07:16 WIB

Menguak Fakta di Balik Mitos soal Menstruasi

Sabtu, 19 Desember 2020 | 06:19 WIB

5 Cara Budidaya Paprika Supaya Tunai Untung

Senin, 26 Oktober 2020 | 07:34 WIB

Tips Cegah Covid-19 di Tempat Kerja

Senin, 29 Juni 2020 | 09:35 WIB

Bocoran 6 Fitur Baru WhatsApp yang Sedang Diuji

Jumat, 12 Juni 2020 | 19:23 WIB

5 Manfaat Telur Makanan Favorit si Kecil

Rabu, 10 Juni 2020 | 13:04 WIB

Tips Membersihkan Alat Makeup di Masa Pandemi

Rabu, 10 Juni 2020 | 11:04 WIB

Cara Pakai Face Wash yang Tepat

Rabu, 10 Juni 2020 | 09:04 WIB

3 Makanan untuk Kulit Cantik, Nomor 1 Coklat

Selasa, 9 Juni 2020 | 09:30 WIB
X