• Selasa, 28 September 2021

5 Masalah Kesehatan Gara-Gara Salah Bantal

- Sabtu, 5 Mei 2018 | 00:05 WIB
Foto ilustrasi
Foto ilustrasi

[NEWSmedia] - Bantal yang empuk membuat tubuh nyaman beristirahat, setelah beraktivitas seharian. Tetapi, pernahkah Anda sadari bahwa di balik kenyamanan itu, ternyata ada bahaya yang bisa menimbulkan kesehatan">masalah kesehatan. Meski bukan kesehatan">masalah kesehatan yang serius, namun cukup menyebabkan rasa terganggu.

Bantal bisa menjadi tempat berkembang biak bakteri dan menumpuknya kulit mati yang menyebabkan masalah pada kulit wajah. Selain itu, bentuk dan ukuran bantal yang tidak tepat berpotensi menimbulkan nyeri pada tubuh.

Jika Anda mengalami kelima masalah di bawah ini, Anda mungkin harus melihat bagaimana kondisi bantal Anda dan mungkin harus menggantinya, minimal tukar sarungnya.

1. Jerawat

Dr. David Bank, seorang ahli dermatologi dari Center for Dermatology Cosmetic dan Laser Surgery di New York, jerawat mekanika adalah tipe jerawat yang dipicu oleh gesekan atau karena bahan tertentu yang menyentuh wajah.

"Ketika sarung bantal Anda tidak dicuci atau diganti secara rutin, ada penumpukan kotoran dan minyak. Begitu juga kulit dan rambut yang mengenai bantal akan menempel pada kulit," kata Bank kepada Huffington Post.

2. Badan kaku

Jika bantal yang Anda gunakan tidak tepat bagi Anda, bantal ini bisa merusak postur Anda dalam semalam. Posisi tidur yang buruk bisa memicu masalah leher dan punggung, jadi penting untuk memilih bantal yang tepat.

Jika Anda tidur miring, Anda butuh bantal yang tebal untuk menyokong leher Anda. Tetapi, jika Anda tidur telentang, bantal yang tipis adalah pilihan yang bagus karena bantal ini tidak akan membengkokkan leher Anda dalam posisi yang canggung. Bantal yang terlalu tinggi akan menyebabkan ketegangan otot, menyebabkan leher Anda kaku di pagi hari.

Halaman:

Editor: Mulyadi

Tags

Terkini

5 Ide Menu Sarapan yang Bisa Dibuat dengan Air Fryer

Senin, 11 Januari 2021 | 07:16 WIB

Menguak Fakta di Balik Mitos soal Menstruasi

Sabtu, 19 Desember 2020 | 06:19 WIB

5 Cara Budidaya Paprika Supaya Tunai Untung

Senin, 26 Oktober 2020 | 07:34 WIB

Tips Cegah Covid-19 di Tempat Kerja

Senin, 29 Juni 2020 | 09:35 WIB

Bocoran 6 Fitur Baru WhatsApp yang Sedang Diuji

Jumat, 12 Juni 2020 | 19:23 WIB

5 Manfaat Telur Makanan Favorit si Kecil

Rabu, 10 Juni 2020 | 13:04 WIB

Tips Membersihkan Alat Makeup di Masa Pandemi

Rabu, 10 Juni 2020 | 11:04 WIB

Cara Pakai Face Wash yang Tepat

Rabu, 10 Juni 2020 | 09:04 WIB

3 Makanan untuk Kulit Cantik, Nomor 1 Coklat

Selasa, 9 Juni 2020 | 09:30 WIB
X