Ulkus pada Kerongkongan
Praktik menelan pil atau tablet tanpa minum air yang dilakukan cukup sering dapat menyebabkan timbulnya ulkus atau luka pada kerongkongan. Sebuah studi dalam Turkish Journal of Gastroenterology menyatakan jenis obat apapun dapat menyebabkan timbulnya ulkus jika dikonsumsi tanpa air putih setelahnya. Risiko ini bahkan berlaku untuk tablet vitamin C kunyah.
Yang Harus Dilakukan
Untuk menghindari risiko-risiko merugikan ini, cara terbaik adalah membiasakan diri meminum air putih setelah mengonsumsi obat tablet maupun pil. Biasakan pula untuk mendapatkan asupan cairan yang cukup yaitu delapan gelas air putih per hari untuk mengurangi risiko merugikan pada kerongkongan.
Posisi saat minum obat juga memegang peranan penting. Posisikan diri dalam keadaan berdiri atau duduk saat minum obat. Jangan pernah menelan obat dalam posisi berbaring. [rpk]
