• Kamis, 28 Oktober 2021

Rajin Minum Wedang Jahe Bantu Atas Nyeri Punggung Menyiksa

- Rabu, 18 Juli 2018 | 09:30 WIB
Foto ilustrasi.*
Foto ilustrasi.*

[NEWSmedia] - Nyeri punggung dapat dialami oleh siapa saja yang tentu rasanya menyiksa. Tapi dengan minum wedang jahe, Anda bisa membantu mengatasinya.

Diperkirakan bahwa di seluruh dunia, setidaknya 1 dari 30 orang dewasa menderita berbagai bentuk sakit punggung. Penyakit ini menyebar luas dan umum diderita oleh orang-orang usia 40 tahunan.

Di samping nyeri punggung, penyerta lainnya yakni terjadi pula sakit kepala, sakit perut atau nyeri di bagian tubuh mana saja yang bikin Anda sengsara. Gangguan ini juga jelas menghambat Anda untuk beraktivitas.

Dalam kehidupan sehari-hari, seseorang mengalami nyeri punggung ringan. Meski demikian, dampaknya mengganggu fisik Anda, karena bisa saja sulit berlari, berjalan, berolahraga, bergerak, membungkuk, dan lainnya.

Tapi jangan abaikan gangguan itu karena dapat memicu berbagai dampak bahaya. Nah, salah satu cara mengatasinya ialah manfaatkan jahe untuk obat nyeri punggung.

Jahe adalah bahan dapur yang sangat populer digunakan dalam sejumlah pengobatan kuno. Selain nyeri punggung, jahe juga dapat menyembuhkan penyakit lain.

Selain menambahkan rasa lezat pada makanan, jahe juga dapat mengobati penyakit seperti penyakit pencernaan, sembelit, sakit perut, mual, dan lainnya. Nah, jahe juga dapat mengurangi kolesterol tinggi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi berat badan, mencegah kanker, dan sebagainya.

Namun, fakta bahwa jahe memiliki kapasitas untuk mengurangi sakit punggung, tapi kurang dikenal. Bila ditilik nutrisinya, jahe kaya akan senyawa kuat seperti gingerol, polifenol, flavonoid, dan tanin. Selain itu, jahe juga mengandung antioksidan dan vitamin C.

Kombinasi dari semua komponen jahe yang disebutkan di atas membuatnya menjadi agen anti-inflamasi atau zat yang memiliki kemampuan untuk mengurangi peradangan dan rasa sakit.

Halaman:

Editor: Muhammad Adi

Tags

Terkini

5 Ide Menu Sarapan yang Bisa Dibuat dengan Air Fryer

Senin, 11 Januari 2021 | 07:16 WIB

Menguak Fakta di Balik Mitos soal Menstruasi

Sabtu, 19 Desember 2020 | 06:19 WIB

5 Cara Budidaya Paprika Supaya Tunai Untung

Senin, 26 Oktober 2020 | 07:34 WIB

Tips Cegah Covid-19 di Tempat Kerja

Senin, 29 Juni 2020 | 09:35 WIB

Bocoran 6 Fitur Baru WhatsApp yang Sedang Diuji

Jumat, 12 Juni 2020 | 19:23 WIB

5 Manfaat Telur Makanan Favorit si Kecil

Rabu, 10 Juni 2020 | 13:04 WIB

Tips Membersihkan Alat Makeup di Masa Pandemi

Rabu, 10 Juni 2020 | 11:04 WIB

Cara Pakai Face Wash yang Tepat

Rabu, 10 Juni 2020 | 09:04 WIB

3 Makanan untuk Kulit Cantik, Nomor 1 Coklat

Selasa, 9 Juni 2020 | 09:30 WIB
X