• Jumat, 17 September 2021

Sering Konsumsi 5 Minuman Ini Bikin Gigi Rentan Rusak

- Senin, 23 Juli 2018 | 09:00 WIB
Foto ilustrasi.*
Foto ilustrasi.*

[NEWSmedia] - Soda alias minuman ringan dikenal buruk untuk kesehatan gigi. Terlalu banyak minum soda bisa menyebabkan kerusakan gigi sehingga disarankan menggantinya dengan air putih. Namun, bagaimana dengan minuman yang lain?

Ternyata, ada minuman yang baik untuk tubuh tetapi pada saat yang sama berpotensi merusak gigi. Berikut sederet minuman dengan dampak terselubung yang sebaiknya tidak diminum berlebihan, dikutip dari laman Men's Health.

Jus buah

Jus buah, terutama jeruk, lemon, jeruk limau, dan nanas berpotensi lebih cepat melapisi gigi dengan asam dan gula. Untuk mencegah risiko erosi enamel, gigi sensitif, dan kerusakan gigi, lebih dianjurkan mengonsumsinya dalam wujud buah utuh.

Teh dan kopi

Sifat asam pada kopi bisa menyebabkan pengikisan enamel secara perlahan-lahan dan memicu gigi sensitif. Terbiasa memberi banyak gula dalam kopi atau teh yang rutin diminum juga dapat terakumulasi menjadi kerusakan gigi.

Minuman energi

Minuman energi memiliki kandungan asam dan gula yang sama tingginya seperti minuman ringan. Sering meminumnya meningkatkan kadar gula dan asam yang tinggi di mulut. Bagaimanapun, air putih adalah bentuk hidrasi terbaik untuk tubuh dan gigi.

Cuka apel

Halaman:

Editor: Muhammad Adi

Tags

Terkini

5 Ide Menu Sarapan yang Bisa Dibuat dengan Air Fryer

Senin, 11 Januari 2021 | 07:16 WIB

Menguak Fakta di Balik Mitos soal Menstruasi

Sabtu, 19 Desember 2020 | 06:19 WIB

5 Cara Budidaya Paprika Supaya Tunai Untung

Senin, 26 Oktober 2020 | 07:34 WIB

Tips Cegah Covid-19 di Tempat Kerja

Senin, 29 Juni 2020 | 09:35 WIB

Bocoran 6 Fitur Baru WhatsApp yang Sedang Diuji

Jumat, 12 Juni 2020 | 19:23 WIB

5 Manfaat Telur Makanan Favorit si Kecil

Rabu, 10 Juni 2020 | 13:04 WIB

Tips Membersihkan Alat Makeup di Masa Pandemi

Rabu, 10 Juni 2020 | 11:04 WIB

Cara Pakai Face Wash yang Tepat

Rabu, 10 Juni 2020 | 09:04 WIB

3 Makanan untuk Kulit Cantik, Nomor 1 Coklat

Selasa, 9 Juni 2020 | 09:30 WIB
X