• Selasa, 24 Mei 2022

Manfaat Alpukat Untuk Kesehatan, Kecantikan, dan Diet Sehat

- Selasa, 9 Oktober 2018 | 07:02 WIB
Buah Alpukat.*
Buah Alpukat.*

3. Memperlancar Haid

Jika Anda merasa haid tidak lancar dan teratur, konsumsi rebusan daun alpukat bisa membantu memperlancar haid dan membuatnya teratur.

4. Menurunkan Berat Badan

Salah satu manfaat alpukat adalah dapat menurunkan berat badan. Ternyata, daunnya pun juga diketahui bisa memiliki manfaat serupa. Rebusan daun alpukat bisa menekan nafsu makan dan menurunkan kadar lemak dalam tubuh Anda.

5. Menyembuhkan Sariawan

Salah satu manfaat daun alpukat adalah menyembuhkan sariawan. Kandungan polifenol dalam daun alpukat bisa membunuh bakteri penyebab sariawan. Caranya? Hanya dengan menumbuk daun alpukat lalu tempelkan di area sariawan.

6. Kaya Antioksidan

Rebusan daun alpukat adalah minuman yang kaya antioksidan yang bisa menekan jumlah radikal bebas yang ada di tubuh Anda. Berbagai penyakit yang bisa muncul akibat molekul tak stabil radikal bebas bisa dinetralkan dengan air rebusan daun alpukat.

7. Meredakan Maag

Rebusan daun alpukat dikenal mencegah luka dan iritasi pada lambung, serta meredakan asam lambung yang tinggi. Sehingga minuman ini cocok untuk Anda yang memiliki penyakit maag.

Halaman:

Editor: Mulyadi

Tags

Terkini

5 Ide Menu Sarapan yang Bisa Dibuat dengan Air Fryer

Senin, 11 Januari 2021 | 07:16 WIB

Menguak Fakta di Balik Mitos soal Menstruasi

Sabtu, 19 Desember 2020 | 06:19 WIB

5 Cara Budidaya Paprika Supaya Tunai Untung

Senin, 26 Oktober 2020 | 07:34 WIB

Tips Cegah Covid-19 di Tempat Kerja

Senin, 29 Juni 2020 | 09:35 WIB

Bocoran 6 Fitur Baru WhatsApp yang Sedang Diuji

Jumat, 12 Juni 2020 | 19:23 WIB

5 Manfaat Telur Makanan Favorit si Kecil

Rabu, 10 Juni 2020 | 13:04 WIB

Tips Membersihkan Alat Makeup di Masa Pandemi

Rabu, 10 Juni 2020 | 11:04 WIB

Cara Pakai Face Wash yang Tepat

Rabu, 10 Juni 2020 | 09:04 WIB

3 Makanan untuk Kulit Cantik, Nomor 1 Coklat

Selasa, 9 Juni 2020 | 09:30 WIB