6 Manfaat Bersepeda yang Jadi Alasan Lebih Baik Daripada Berkendara, Dari Kesehatan Hingga Finansial

NEWSmedia - Berikut adalah manfaat bersepeda untuk kamu yang lebih baik daripada memakai kendaraan bermotor.

Manfaat bersepeda tentunya sangat berpengaruh untuk kesehatan tubuh kamu, terutama bagi para pekerja atau Karyawan.

Berangkat kerja menggunakan kendaraan memang lebih cepat dan mudah, namun manfaat bersepeda juga tak kalah lebih baik daripada kendaraan lainnya lho.

Baca Juga: Loker BUMN Terbaru! Lowongan Kerja PT Sucofindo, Ada 6 Posisi Terbaik di 14 Lokasi Penempatan: Daftar Segera

Sebagian besar orang mungkin akan merasa stress dan frustrasi saat harus menghadapi jalanan yang macet saat berangkat kerja.

Faktor stress juga bisa terjadi karena situasi jalan yang tidak dapat diprediksi, keadaan emosi yang tidak terkontrol dan lainnya.

Hal ini dapat menyebabkan performa kerja kita menurun saat sampai ke tempat kerja, bahkan mungkin berpengaruh dengan ekspresi dan urusanmu di rumah.

Baca Juga: Ramalan Shio Hari Ini Selasa 9 Mei 2023 Shio Anjing dan Shio Monyet: Sekarang Waktunya Biarkan Cahaya Bersinar

Ini karena penumpukan alasan stress sejak kamu berangkat kerja hingga menjelang pulang membuatmu sangat kewalahan.

Namun, ternyata ada cara yang bisa membantumu terhindar dari hal-hal yang menganggu saat bekerja yaitu Bersepeda. atau angkutan umum.

Bukankah dengan bersepeda kamu terdorong untuk lebih periang saat berjalan dan tentunya menghemat sepanjang perjalanan?

Baca Juga: Ketua Badko HMI Banten: PJ Gubernur Al Muktabar Gagal Atasi Kemiskinan dan Pengangguran di Banten

Berikut ini alasan yang merupakan manfaat bersepeda untuk kamu daripada naik kendaraan bermotor dikutip NEWSmedia dari laman The Healthy.

1. Meningkatkan kekuatan, keseimbangan, koordinasi dan mengontrol kalori tubuh.

Dengan bersepeda kamu dapat membakar kalori sekitar 200 sampai 400 hanya dengan berjalan santai.