• Minggu, 16 Januari 2022

7 Cara Merawat Gigi dan Mulut, Hindari Makan Manis Berlebihan dan Banyak Makan Sayur Berserat

- Jumat, 1 Oktober 2021 | 10:00 WIB
Kesehatan Gigi dan Mulut. (Freepik)
Kesehatan Gigi dan Mulut. (Freepik)

NEWSmedia – Kesehatan gigi dan mulut adalah suatu keadaan dimana gigi dan mulut berada di kondisi bebas dari adanya bau mulut, kekuatan gigi dan gusi yang baik, tidak adanya plak dan karang gigi, gigi dalam keadaan putih dan bersih, serta memiliki kekuatan yang baik. 

Jika gigi anda bersih dan sehat maka anda akan merasa lebih percaya diri, dengan mulut yang sehat yang bebas dari penyakit gigi dan gusi berlubang maka kualitas hidup juga menjadi lebih baik.

Bau mulut yang diakibatkan adanya karena sisa makanan, bakteri, dan kotoran, yang ada di mulut, dapat menyebabkan ketidak nyamanan anda serta orang-orang di sekitar anda.

Baca Juga: Tips Atasi Karang Gigi dengan Cara Alami

Untuk itu jagalah kesehatan mulut dan gigi dengan berbagai cara yang di anjurkan oleh dokter.

anda tentunya ingin tahu mengapa gusi dan gigi anda tidak  sehat dan bau mukut, Berikut penyebab terjadinya kerusakan pada gigi dan mulut :

Konsumsi gula berlebih

Konsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula berlebihan dapat memicu terjadinya penyakit dan gangguan Kesehatan pada mulut dan gigi. 

Menggunakan sikat gigi dengan bulu yang keras

Menggunakan sikat gigi dengan bulu yang keras tidak baik karena dapat membuat gusi iritasi dan sensitive, untuk itu carailah sikat gigi dengan kelembutan yang pas.tidak keras dan juga tidak terlalu lembut.

Halaman:

Editor: Fatihin Rere

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X