4 Bahaya Main Ponsel Hingga Larut Malam, Rentan Penyakit Hingga Kehilangan Memori

NEWSmedia - Kita kadang tidak bisa tidur lantaran sejumlah sebab, diantaranya karena banyak pekerjaan, insomnia bahkan nonton pertandingan olahraga hingga larut malam bahkan pagi. Biasanya sejumlah orang menghabiskan waktu hingga mengantuk dengan menonton televisi atau memainkan ponsel.

Tahukah kamu, jika memainkan ponsel hingga larut malam dapat membahayakan kesehatan tubuh.

Menurut penelitian para ahli tubuh akan kehilangan fungsi dan membahayakan jika kebiasaan ini dilakukan secara berulang.

Baca Juga: Ini Cara Aman Membersihkan Ponsel dengan Air dan Sabun

Apa saja bahaya begadang sambil memainkan ponsel. Berikut penjelasannya:

1. Kehilangan Memori

Sering tidur larut malam bisa menyebabkan masalah suplai darah otak kita, dalam keadaan ini orang akan sering memiliki masalah kesehatan mental, seperti pusing dan kurang perhatian.

Terutama dalam keadaan tidur larut malam, dan berujung pada insomnia. Jika Anda tak ingin mengalami hal itu, salah satu upaya yang bisa dilakukan adalah istirahat yang cukup bagi otak.

Baca Juga: 5 Penyebab Ponsel Lambat ketika Mengisi Daya Baterai

2. Lebih Rentan Penyakit