• Kamis, 30 Juni 2022

Penyebab Perut Kamu Buncit dan Cara Mengatasinya Menurut dr Sungadi Santoso

- Jumat, 19 November 2021 | 09:50 WIB
Faktor Penyebab Perut Buncit, Nggak Cuma Karena Makanan Tapi Gaya Hidup yang Salah
Faktor Penyebab Perut Buncit, Nggak Cuma Karena Makanan Tapi Gaya Hidup yang Salah

Penyebab yang ketiga adalah Lactose Intoleran atau sering disebut dengan orang yang alergi susu. Jadi kalau habis minum susu sapi, perutnya akan kembung dan bahkan ada sebagian orang yang sampai diare.

Dan jika hal ini terjadi pada kamu, alangkah baiknya selalu perhatikan makanan kamu dan protein tertentu yang bisa mengakibatkan perut kamu menjadi kembung.

Penyebab yang keempat adalah menyimpan kotoran di dalam perut terlalu lama atau yang sering disebut dengan sembelit.

Baca Juga: Saat Perut Kosong, Hindari Melakukan 6 Hal Ini

Jika hal ini terjadi pada kamu, solusinya adalah perbanyak serat dan air serta bisa dibantu dengan exercise untuk memperlancar buang air besar kamu.

Kemudian penyebab kelima ialah urine resisten (cairan urinnya di dalam kandung kemih ini tidak bisa keluar).

Jika ha tersebut terjadi pada kamu, alangkah baiknya segera untuk periksa ke dokter dan konsultasi.

Penyebab perut buncit yang terakhir adalah karena postur tubuh. Biasanya terjadi pada kelainan tulang Lordosis, yaitu tulang bagian belakang terutama di level perut itu condong ke depan dan ini akan membuat seolah-olah perut kamu menjadi buncit.

Baca Juga: Agar Tak Makin Parah, Saat Perut Kembung Hindari Makanan Ini

Solusi untuk masalah yang seperti adalah konsultasi ke dokter Ortopedi atau spesialis bedah tulang. Dan disana kamu akan diberikan saran atau masukan apa yang harus kamu lakukan. 

Halaman:

Editor: Fatihin Rere

Tags

Artikel Terkait

Terkini